हम वायरल फीवर से कैसे बचाव कर सकते हैं?

वायरल संक्रमण एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैलता है। वायरल फीवर हमारे इम्यून सिस्टम को कमजोर कर देता है, जिसकी वजह से शरीर में संक्रमण बहुत तेजी से बढ़ता है। वायरल बुखार वयस्कों से बच्चों में तेजी से फैल सकता है। आइए जानें वायरल बुखार के लक्षण और इसके घरेलू उपचार।  आसान से सवालों का जवाब दे और इनाम जीते

1. हल्दी और सूखे अदरक का पाउडर
अदरक में एंटी-ऑक्सीडेंट गुण वायरल बुखार को ठीक करने में मदद करते हैं। एक कप काली मिर्च पाउडर, एक छोटा चम्मच हल्दी पाउडर और एक चम्मच अदरक पाउडर को एक कप पानी और हल्की चीनी के साथ गर्म करें। जब यह पानी उबलने के बाद आधा रह जाए तो इसे ठंडा करके पिएं। इससे वायरल फीवर से राहत मिलती है।

2. तुलसी
तुलसी में एंटीबायोटिक और एंटीवायरल गुण होते हैं जो शरीर के अंदर के वायरस को खत्म करते हैं। एक चम्मच लौंग पाउडर और दस से पंद्रह तुलसी के ताजे पत्तों को एक लीटर पानी में तब तक उबालें, जब तक यह आधा न हो जाए। इसके बाद, इसे छान लें, इसे ठंडा होने दें और इसे हर एक घंटे में पियें। आपको जल्द ही वायरल से राहत मिलेगी।


3. धनिया की चाय
धनिया स्वास्थ्यवर्धक पोषक तत्वों से भरपूर होता है और यह वायरल फीवर जैसी कई बीमारियों को भी खत्म करता है। वायरल बुखार को खत्म करने के लिए धनिया की चाय बहुत प्रभावी रूप से काम करती है।


4. मेथी का पानी
मेथी आपकी रसोई में भी मौजूद है। मेथी के कुछ दानों को रात भर के लिए एक कप पानी में भिगो दें और सुबह इसे छान लें और हर एक घंटे में पिएं। इससे आपको वायरल बुखार से राहत मिलेगी।


5. नींबू और शहद
नींबू का रस और शहद भी वायरल बुखार के प्रभाव को कम करते हैं। आप शहद और नींबू के रस का भी सेवन कर सकते हैं।

from WIDGETS TODAY https://ift.tt/2MPMvE7
via IFTTT