लोग खांसी को एक साधारण सी बीमारी समझकर उसका उपचार नहीं करते। लेकिन यह खांसी कभी-कभी आपके लिए जानलेवा भी साबित हो सकती है। लोगों को समझ नहीं आता कि खांसी के लिए कब डॉक्टर को दिखाने की जरूरत है और कब नहीं।
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सर्दी-जुकाम वाली खांसी आमतौर पर दो प्रकार की होती है- सूखी या कफ वाली खांसी। अगर गाढ़ा कफ या बलगम बन रहा है तो आपको घबराने की जरूरत नहीं है। खांसी फ्लू की वजह से भी हो सकती है। फ्लू की वजह से खांसी लगभग 1 सप्ताह तक होती है और यह अपने आप ठीक हो जाती है।
खांसी की सामान्य दवाएं फार्मासिस्ट की सलाह पर भी ली जा सकती हैं। ऐसे में आपको तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए। साथ ही गर्म चीजें तथा भाप लेने से नाक और छाती को आराम मिलता है।
जो लोग धूम्रपान करते हैं उनको अक्सर खांसी की समस्या हो जाती है। इससे उनको सांस लेने में भी तकलीफ होती है। धूम्रपान करने वाले लोगों को सुबह के समय इस परेशानी का ज्यादा सामना करना पड़ता है। खांसी दिल की समस्याओं जैसे हार्ट फैलियर का भी एक संकेत हो सकती है।
कभी-कभी खांसी कैंसर का लक्षण भी हो सकती है। अगर ज्यादा समय तक खांसी ठीक ना हो तो यह गंभीर बीमारी का संकेत है। अगर खांसी में कफ के साथ खून आने लगे तो डॉक्टर से तुरंत जांच करवाएं। यह चेस्ट इनफेक्शन या फेफड़ों के कैंसर की वजह से भी हो सकती है। शोध के मुताबिक एक-तिहाई लोग फेफड़ों के कैंसर के संभावित संकेतों की पहचान नहीं कर पाते। इसलिए यही बेहतर होगा कि आप अपनी सेहत के प्रति लापरवाही ना बरतें।
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